宝妈时间自由之路01-晨间日记
「那些年没有实现的梦想,我们一起去追」
拥有了时间的自由,才能拥有人生的自由。
作为一名创业宝妈,时间管理更加重要。
最近和一些宝妈聊天,都说到带娃特别忙,没时间。特别想写一些我对时间管理的感悟。
自从在喜马拉雅听到《叶武滨的时间管理100讲》,才深刻意识到自己的时间真的需要管理了。于是我就开始给自己使用一些时间管理方面的方法。目前在用的有几种,列清单,吃掉三只青蛙,番茄工作法。
而写晨间日记是上个月才写的,据说成功人士都有写晨间日记的习惯,我也想试试,于是开始写晨间日记。
晨间日记不要想得太复杂,让自己不敢行动,就是简单的每日总结和计划。人的记忆力是有限的,你把每天做过的重要事情记录下来,以后需要核对直接搜索查找就可以。
我喜欢用有道云笔记来记录我的日记。
每一种方法在使用中,其实都不是完全适合自己。所以我会先按照别人的方法去做,根据自己的情况再来调整。
截止今天晨间日记已经写了35篇,我发现作为一位宝妈,晨间写总结和计划,并不是最好的选择,常常会因为昨晚孩子哭闹自己没睡好,导致早晨起不来。结果昨天的复盘总结没得写,今天的计划没得做。等伺候完孩子起床洗漱送去幼儿园,时间到了9点。再慢慢回忆总结,做计划,美好的一天过去一半了。
经过一个多月写晨间日记,我不断给自己做调整。我发现最适合宝妈写总结和计划的时间,是在晚上孩子睡下之后。
这段时间也是相对安静的时间,哪怕我经常是躲在被子里写,但是头脑也能很清晰的回忆今天做了哪些事情,还有哪些事情没做。明天需要做什么。
写的时候如果发现一些当天的重要计划没有完成,还有时间去补救。
有一次,第二天是周末要出去玩,我忘记这件事,第二天起床才发现,要准备的东西都没有收拾,急急忙忙的收拾,结果还落下很多东西。
晚上睡前写总结,哪怕那天晚上忙别的事情,没来得及写,第二天早晨也可以补写总结和计划。
但是早晨忘记写,那就直接错过了一天。
作为宝妈建议晚上写每日总结和计划。对了,以后我要改名为晚间总结。
早晨如果起得早,用早起的时间戴上耳塞来听书,是非常不错的选择。我就是用早晨时间,听完了很多一直想看却没时间看的书。推荐下载喜马拉雅app,你想给自己提升哪方面的知识,都可以搜索来听听。一个月后,你会发现自己的改变。
很多妈妈都说,带一个孩子自己忙得都没有时间洗脸。
我每次听到都会觉得很夸张,其实这就是时间管理出现了问题。
建议你也可以从写每日总结和计划开始,看看自己每天都在忙些什么。
我一直都是边带孩子边创业,时间是需要花费更多在孩子身上,导致妈妈的时间都变成了碎片。
这些碎片化的时间,如果利用起来,积少成多,同样能做成很多大事。
下次给大家分享,宝妈如何利用碎片化时间来实现自己的小梦想。
—— 嗨,我是梧桐小雨 ——
80后创业宝妈,9年淘宝3年微商。 爱手作,会钩编,会串珠,会做手工护肤品,擅长治疗斑点、痘痘及妇科炎症。喜欢尝试不同的事物,左手带娃,右手事业,不断提升自己,去追逐年轻时的梦想。