西藏自治区设1个地级市（拉萨市）、6个地区（昌都地区、林芝地区、山南地区、日喀则地区、那曲地区、阿里地区）和73个县(市区)。 拉萨作为西藏自治区首府，是一座具有1300年历史的古城。位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸，东经 91°06′，北纬29°36′，海拔3650多米。拉萨市辖7县(当雄县、堆龙德庆县、曲水县、墨竹工卡县、达孜县、尼木县和林周县)1区(城关区)。全市总面积近3万平方公里，市区面积59平方公里。全市总人口近55万，其中市区人口近27万，有藏、汉、回等31个民族，藏族人口占87%。昌都地区位于西藏自治区东部、澜沧江上游，是西藏自治区的东大门，地理位置十分重要。昌都地处三河一江地区（昂曲、扎曲、色曲、澜沧江），藏语意为“水汇合口处”。昌都地区位于东经93°6′-99°2′，北纬28°5′-32°6′之间，东与四川省的德格、白玉、石渠、巴塘四县隔江相望，东南与云南省的德钦县接壤，西南与林芝地区毗邻，西北与那曲地区相连，北面与青海省的玉树州交界。喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙横空出世，由西向东平行伸展，在东部与横断山脉对接，形成群山环绕之势，位于中国西藏自治区东南部的林芝地区就静卧在这三大山脉的怀抱之中。有人称它是西藏的瑞士，也被称为西藏的江南。林芝地区成立于1986年，下辖林芝、米林、工布江达、墨脱、波密、察隅、朗县7个县，总人口17.3万人，面积11.7万多平方公里。山南地区是藏民族的的发祥地，它位于冈底斯山至念青唐古拉山以南，雅鲁藏布江干流中下游地区，北接西藏首府拉萨，西与日喀则地区毗邻，东与林芝地区相连，南与印度、不丹两国接壤，山南地面积山南地区拥有600多公里长的边界线，南面与不丹国接壤，具有十分重要的战略位置，是中国的西南边陲。西藏日喀则，位于祖国西南边陲，青藏高原西南部，西衔阿里地区、北靠那曲、东邻拉萨与山南地区，外与尼泊尔、不丹、锡金等国接壤，国境线长1753公里。全地区国土面积18.2平方公里，平均海拔4000米以上。辖17个县（其中边境县9个）、1个县级市和1个县级口岸办事处。共有203个乡（区、街道办事处），1748个村（居）委员会。那曲地区地处西藏北部，位于青藏高原腹地，是长江、怒江、拉萨河、易贡河等大江大河的源头。与新疆维吾尔自治区和青海省交界，东邻昌都地区，南接拉萨、林芝、日喀则三地市，西与阿里地区相连。 阿里地区位于中国西藏自治区的西部，地处青藏高原北部-羌塘高原核心地带。东起唐古拉山脉以西的杂美山，与那曲地区相连；西及西南抵喜玛拉雅山西段，与印度、尼泊尔及克什米尔地区毗邻；南连冈底斯山中段，临日喀则地区仲巴县、萨嘎县；北倚昆仑山脉南麓，与中国的新疆维吾尔自治区相邻。全区面积30多万平方公里。平均海拔4500米，共辖7个县，人口仅6万，是世界上人口密度最小的地区。
地区这个名是经济社会不发达的表现，以前很多省都有地区，随着社会进步会改为地级市的。
山南 昌都日喀则 那曲

西藏没有普南县，阿里地区驻地在噶尔县。宁南县走248国道、京昆高速、211省道、318国道、219国道，到达阿里地区，全程3625公里。
宁南县到阿里地区普兰县约3538.0公里途经：沪聂线、叶孜线
这个用手机地图导航一下，可以清楚的看到有多少公里？
你用手机导航导一下就知道有多少公里，

阿里地区位于西藏西部，是西藏自治区下辖6个地区之一。北邻新疆，东接那曲地区，东南与日喀则地区相连，西面和南面分别与克什米尔地区、印度、尼泊尔接壤，有116千米的边境线，有60多道山口通向境外。地区所辖7县中，改则、措勤、革吉三县为纯牧区，噶尔、普兰、扎达、日土四县属半农半牧区。面积30．3余万平方千米，人口7．73万(2000年)，人口密度较低。 地区专员行政公署驻狮泉河镇。西藏是中国五大牧区之一，而阿里是西藏的主要牧区之一，草原畜牧业在当地经济中占有重要地位。家养动物方面，西藏主要有牦牛、扁牛、藏系绵羊、藏系山羊、马、驴、骡等当地的家养观赏动物主要有藏獒、狮子犬等。属高原亚寒带半干旱季风气候，基本没有无霜期，多大风、冰雹，干燥、寒冷，冬春多雪，长冬无夏。年日照时女为2866小时，年降水量为406毫米，年冰雹数为35天。自然灾害主要有雪灾、风灾、旱灾等。交通状况已经有了很大改善。境内目前公路干道主要有两条：一是沟通新疆叶城与西藏拉孜的219国道(人们常说的“新藏公路”即其中一段)，此路经过拉孜连通日喀则、拉萨；二是连接青藏线的黑阿(那曲至阿里)公路。狮泉河机场的兴建已在规划之中。雪峰冰川、高山草甸、荒漠戈壁、河流湖泊、农田牧场、土林地貌和四处徜徉的各类野生动物，构成了蔚为壮观的自然奇景。要想全面探究西藏的古老历史文化，要想领略干山之根、万水之源的气魄，阿里不可不去。有人甚至极而言之：没到过阿里，就等于没到过西藏。西藏自治区现已形成各具特点的拉萨、藏西、藏西南、藏南四个旅游区，形成了以拉萨为中心，日喀则、山南相结合，辐射那曲、阿里、林芝、昌都的旅游资源开发利用格局，其中的藏西旅游区，主要指阿里地区，以所谓“神山圣湖之旅”为主。狮泉河镇因地处印度河上游狮泉河畔而得名。狮泉河畔原来是一片荒凉的红柳滩。1964年新藏公路通车后，这里开始建设营房和简单的公共设施。1966年，阿里地区专员行政公署从噶尔昆沙迁来此地，到了1980年代，城镇粗具规模。1988年，噶尔县也将政府所在地迁到这里。噶尔意为帐篷、营帐，因历史上曾作为兵营驻扎地而得名。全镇人口12000人。狮泉河镇海拔4255米。，狮泉河镇现已成为西藏西部的交通枢纽、经济文化中心和边境贸易中心，也是阿里最主要的交通枢纽，是新藏公路、拉普公路、黑阿公路的交会点。全镇以环岛为中心，四条马路向外延伸：南面为商业街，东西部为地区政府各部门所在地，北面是通向日土县及新疆方向的新藏公路。社会服务设施及公共文化设施大体齐备。狮泉河镇目前已有1000多户个体商贩，他们大都来自四川、甘肃、新疆等地，从事餐馆、商店、修理、服装加工、娱乐等服务性行业.小镇不大，但在阿里高原空旷的荒野戈壁上却显得繁华，充满生机与活力。由于缺水缺电，狮泉河镇实行定时供水供电。 距拉萨1586千米。拉萨至阿里狮泉河镇的客运班车已经开通，交通相对方便。飞机7月1号通航到拉萨票价2590元我现在就在阿里打工空间有图片289528352
在噶尔县狮泉河镇
废话，当然不是虚名，阿里地区首府狮泉河镇，在地图上找狮泉河镇就行了，全国地图就很详细

百度地图：31.6726657570,84.3294296548腾讯高德：31.6668050700,84.3229489600图吧地图：31.6672666700,84.3267955600谷歌地球：31.6691666700,84.3205555600北纬N31°40′9.00″ 东经E84°19′14.00″海拔：5151.07米靠近：西藏自治区阿里地区改则县麻米乡参考：

317国道（或“国道317线”、“G317线”）是中国的一条国道，也称为川藏公路北线，318国道支线，起点为四川成都，到西藏那曲，里程为2030千米，在十三五时期，延长终点为西藏阿里地区噶尔县。是西藏公路主骨架网“ 三纵两横六通道”中北横线的组成部分。据相关负责人介绍，昌都至那曲段，全程764公里，是川藏公路的备用路。艰苦修建1951年5月，十八军53师157团等部队开始按照上级的要求，在达马拉山（即达玛拉山）上修筑公路，这条路就是举世闻名的川藏公路的一段。那时没有现代化的施工机械，只能靠手挖肩扛；工具也很简单，只有钎、镐、筐、扁担、钻等。那一年，发生了一件令晋美巴顿永远不会忘记的事：那年冬天，在山顶上修路时，解放军的一个连队，在爆破土石时，有两个小战士因没掌握好引线点着爆破时间，返回查看时，炸药爆炸，当场就牺牲了，骨肉横飞，惨不忍睹。后来，战友们忍着悲痛，找到那两个小战士的遗体，安葬在妥坝乡政府背后的一个小山坡上。经历了60年风雨的冲刷，那两座坟茔早已变为平地，没有墓，没有碑，只留下荒草枯树和皑皑白雪伴着长眠地下的英灵。川藏公路大大促进了西藏经济的发展和人民生活的改善，改变了西藏长期封闭的状况，对西藏经济建设和国防建设都具有极其重要的作用。