西藏阿里 素有“世界屋脊的屋脊”之称，位于西藏高原西北部，与印度、尼泊尔、克什米尔接壤，幅员30多万平方KM，平均海拔4500米左右，共有人口仅6万左右，每平方KM仅0.2人左右，是世界上人口密度最小的地区。狮泉河、象泉河和孔雀河等国际性河流均源于阿里境内的冈底斯山主峰一带，这些河流孕育了早期人类文明及部落古国。 阿里是喜玛拉雅山脉、岗底斯山脉、喀喇昆仑山脉和昆仑山脉相聚的地方，被称为“万山之主”。它们于西北及西南角的出境谷地，是阿里地势最低的地带，为河谷农业集中区，其余则是高山、高原宽谷、盆地、湖泊、台地、草场和高寒荒漠等地形，适宜游猎与放牧。阿里在藏语中有“国土、领土”等含义。虽地僻荒远且高寒，却自古都是西藏腹地通往北疆、中亚及南亚山国等的战略要地，故历史上征战频繁，其地域也随着西藏地方政权势力的消长而增减。在西藏古地理书及史籍中，阿里又被称为“堆”地，“堆”在藏语中是河流上源和高地的意思，它东与“年”地（即后藏的日喀则）相接。习惯上的界线是，从定日县卡达村向北至协格尔，再至昂仁县的桑桑村，止于藏北文部境内的当惹雍错。但现今的行政区划并非以此线为界。阿里现辖日土、噶尔、扎达、普兰、革吉、改则、措勤七县。行署驻地在噶尔县狮泉河镇。阿里地区有较大存量的古人类活动遗址。在班公错所在地的日土县境内以及玛旁雍错湖区一带，早期人类活动时期的岩画及洞窟居住点等遗留丰富。从出土器具特别是石制器具的年代可推知，阿里地区在旧石器时期晚期即有了人类活动。他们的生产生活场景，包括狩猎、放牧、采集、歌舞、战争、庆典、原始信仰仪式、图腾、生殖以及社会阶层划分等，在丰富的岩画遗存中有较为充分的展现。在阿里严酷的地理环境中，自然景观宏大神奇。西北、西南地带，河谷宽广，支流密布，皆源远流长。班公措湖似一优雅的天鹅曲颈，大小岛是鸟类的天堂。东部高原几县，草场绵延，湖泊众多，野生动物群落密布，兼奇异天象，如梦如幻。世上最长最高的新藏公路，蜿蜒曲折，沿线独具西部高原气质的小镇及人文风俗比比皆是，半天残照，黑实厚沉的阿里高原地平线上，游者身影和车的尾尘都可以被拖得很长很长。 阿里是各国探险家的天堂，也是旅游者的乐园。对于一个亲历者来说，回想这样的情景绝对是难以自抑的，因为那一瞬之间，游人专注而疲乏的神情与体态，已和苍茫的高山厚土契合在一起了。
阿里有圣山岗仁波齐、圣湖玛旁雍措湖、鬼湖拉昂措、班公措湖
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1.布达拉宫 布达拉宫被封为西藏旅游景点上的世界屋脊明珠，布达拉宫是西藏著名的宫堡式建筑群和藏族建筑艺术的杰出代表，整个建筑依山修建，规模宏大，巍峨壮观是中国最著名的古代建筑之一。目前被评为国家4A级景区，列入《世界文化遗产名录》，这里绝对是著名西藏旅游景点推荐之首。2.纳木措著名西藏旅游景点推荐之纳木措，这里是中国第二大的咸水湖。湖面海拔4718米。藏语意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一，就象一颗晶莹的宝石，镶嵌在万里羌塘草原上，宁静、浩瀚，水天相融，浑然一体。闲游湖畔，如有身临仙境之感。3.念青唐古拉山念青唐古拉山脉是中国青藏高原主要山脉之一。横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续。全长1400公里，平均宽80公里。海拔5000~6000米，在宗教上是全藏著名的护法神，也是北部草原众神山的主神，苯教和佛教信徒都敬奉此山，认为此山是修得正果的诸持明者的修行静地和欢聚处。4.八廓街八廓街主要是围绕大昭寺修建，是当地一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，东连拉萨医院河林廓东路。到西藏拉萨的人没有不知道八角街的。但提到''八廓街''，知道的人就少多了。其实，八廓街是八角街的正确称呼。在游人眼中这条街为商品街，而在藏族人眼里却另有含意，其实八廓街作为著名西藏旅游景点推荐之一，不仅是因为这里是西藏旅游购物的主要地方，更是因为这里是一条藏族传统的转经之路。拉萨传统的转经路有三条，沿大昭寺大殿一周为小转，沿八角街一圈为中转，沿林廓路一绕为大转(约十公里)，此三条转经路，都以释迦牟尼像为中心。5.羊卓雍措羊卓雍湖（以下简称为“羊湖”）藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20——40米，最深处有60米，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。6.阿里南北线阿里地区位于中国西南边陲、西藏自治区西部、青藏高原西南部。东起唐古拉山以西的杂美山，与那曲地区相连；东南与冈底斯山中段的日喀则市仲巴、萨嘎、昂仁县接壤；北倚昆仑山脉南麓，与新疆喀什、和田地区相邻；西南连接喜马拉雅山西段，与克什米尔及印度、尼泊尔毗邻。辖域总面积34.5万平方公里。南北宽约680公里，东西长700多公里。7. 大昭寺在藏民心中大昭寺在拉萨的中心地位，不仅是地理位置上的，也包括社会生活。在大昭寺释迦牟尼殿前，有一根看似普通的柱子，上面却钉满了无数倒在朝圣路上信徒的牙齿。每天从日出到日落，总有络绎不绝的的信众在大昭寺前磕长头。8.珠穆朗玛峰位于定日县境内的珠穆朗玛峰是世界第一高峰。峰顶常年积雪，冰川随处可见。天气理想之时，晨光照射在峰顶，光彩夺目，它是藏民心中神圣不可替代的神山。除了珠峰观景台和珠峰大本营以外，绒布寺也是观赏珠峰的绝好位置。9.冈仁波齐冈仁波齐是藏传佛教、印度教和信徒心中的“世界中心”，位于普兰县玛旁雍错以北，海拔6638米，峰顶四季冰封，呈现金字塔状，阳光照射在积雪上闪耀着奇异的光芒，神秘而不得常见，若是得以一见真颜，便是几世福分了。10.雅鲁藏布大峡谷 雅鲁藏布大峡谷位于西藏林芝地区米林县，平均深度5000米，最深处达6000米以上，长达504.9米，是世界上最大的大峡谷。

曾骑行过西藏，推荐以下十大景点布达拉宫。布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市西北郊区约两千米处的一座小山上。在当地信仰藏传佛教的人民心中，这坐小山犹如观音菩萨居住的普陀山，因而用藏语称此为布达拉（普陀之意）。纳木错。纳木错是中国第二大的咸水湖。世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。玛旁雍错。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国湖水透明度最大的淡水湖，藏发所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。玛旁雍错在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。色拉寺。色拉寺全称“色拉大乘寺”，藏传佛教格鲁派六大主寺之一。与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺，是三大寺中建成最晚的一座。色拉寺属全国重点文物保护单位，位于拉萨北郊3千米处的色拉乌孜山麓。桑耶寺。又名存想寺、无边寺，位于西藏山南地区的扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下。它始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。雅鲁藏布大峡谷。地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30—50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带，麋集了多种生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2/3，已知哺乳动物的1/2，已知昆虫的4/5，以及中国已知大型真菌的3/5，堪称世界之最。羊卓雍错。羊卓雍措，又称羊湖，距拉萨不到100公理，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖。扎什伦布寺。扎什伦布寺位于西藏日喀则的尼色日山下。它是中国藏传佛教的格鲁派寺院。意为“吉祥须弥寺”，全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙。哲蚌寺。哲蚌寺，是黄教创始人宗喀巴的弟子降央曲吉-扎西班丹于公元1416年创建，坐落在拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里。整个寺院规模宏大，鳞次栉比的白色建筑群依山铺满山坡，远望好似巨大的米堆，故名哲蚌。“哲蚌”是藏语，直译为“雪白的大米高高堆聚”，简译为“米聚”，象征繁荣，藏文全称意为“吉祥积米十方尊胜洲”，它是格鲁派中地位最高的寺院。珠穆朗玛峰。珠峰似乎是西藏的标识一样，每年都吸引大批的游客、冒险者前往。但是想爬上去还需要做很充足的准备。
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摘要阿里地区平均海拔4500米以上，被称为“世界屋脊之屋脊”、“世界第三极”、“生命之禁区”。境内主要山脉有喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉等，主要河流有狮泉河、象泉河、孔雀河等，主要湖泊有扎日南木错、班公湖、拉昂错等。主要旅游景点有古格王国遗址、托林寺、札达土林等。

布达拉宫、冈仁波齐、南迦巴瓦峰、珠穆朗玛峰、纳木错等都是西藏值得一去的旅游景点。在西藏布达拉宫是最值得一去的旅游景点，是西藏的地标性存在，它建立在拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式的建筑群。据说古代是吐鲁番王朝赞普松赞干布为迎娶唐朝公主而建的宫殿在17世纪进行了重建，成了历代喇嘛的冬宫居所，现在是西藏政教合一的统治中心，也是世界文化遗产。冈仁波齐也是西藏值得一去的旅游景点，它位于西藏阿里地区，是西藏地位最高的佛教圣地，在印度教藏传佛教以及古象雄佛法中都有着重要的地位，在峰峦起伏的群山中，独具熊之气势磅礴的冈仁波齐峰凌空之耸入云霄，他的峰顶常年被皑皑白雪覆盖，就像戴上了一顶壮观的银冠与朵朵白云融为一体，举目远眺，景色极为壮观，会让人感觉十分震撼。在西藏南迦巴瓦峰也是值得一去的旅游景点，它是西藏林芝地区最高的山，海拔超过7780米，是西藏最古老的佛教圣地，他还有一个名字叫木卓巴尔山，它拥有巨大的三角形峰体，终年积雪，云雾缭绕，从来不轻易露出它的真面目，所以人们也把它叫做羞女峰。在西藏珠穆朗玛峰更是一个值得一去的旅游景点，它是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔两国的边界地带，这座雄伟的山峰，山体呈巨型的金字塔形，威武雄壮，昂首天外，地形极其险峻高耸入学，是很多登山爱好者都想要征服的地方，但直到现在为止，真正攀上珠峰峰顶的人十分有限，但人们去西藏旅游时，可以远远观赏珠穆朗玛峰，雄伟壮观的美丽风景。在西藏纳木错也是一个值得一去的好地方，他是中国第三大咸水湖，也是西藏历史文献上记载的天湖，美丽的湖水与蓝天白云交相辉映，会让人沉醉在美丽的自然风景中。大昭寺也是西藏值得一去的旅游景点，它位于拉萨老城区的中心，是一座藏传佛教寺院，有着悠久的历史，寺前终日香火牛肉，在那里经常能看到朝圣者的身影。
1、布达拉宫 布达拉宫作为西藏的地标性建筑，那自是必打卡之处。2、巴松措巴松措位于又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。3、雅鲁藏布大峡谷 雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。全长504.6千米，最深处6009米，平均深度2268米，是不容置疑的世界第一大峡谷。
布达拉宫，尼洋河，冈仁波齐，古格王国遗址，南迦巴瓦峰这几个景点都是很值得去的，环境非常的优美，去了这些地方也可以净化心灵。
布达拉宫，来古冰川，雅鲁藏布大峡谷，巴松措，纳木措 ，这些都是比较著名的景点，布达拉宫是一座宫堡式建筑群，被列为世界文化遗产，整座宫殿具有藏式风格，气势恢宏，值得一观。
1、排在首位的当然是<布达拉宫>西藏的地标性建筑，除开景点还可以去看看文成公主表演show，非常的震撼 2、林芝地区：巴松措、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海 3、阿里地区：圣湖-玛旁雍错，圣山-冈仁波齐