去西藏阿里神山冈仁波齐峰的注意事项 1、去神山一定要办边境通行证，在巴噶会有检查站查边境证，从阿里南线到塔钦和塔钦到普兰都会经过，或许有些时候还会有流动的检查哨。2、藏民及体力非常好的驴友一天就能转完，一般的人二天也可以完成。对体力实在没信心那就作三天的打算，但毕竟山上的住宿条件不好，旅馆一般仅有床位而已，止热寺约40/人。转山可以聘请挑夫，一来节省体力，二来也不会迷路，安全些。挑夫的价格是80-100/天/人。3、转山线路及里程：塔钦-2KM-双腿佛塔-3KM-色雄-6KM-曲古寺-11KM-止热寺-3KM-天葬台-3KM-卓玛拉山口-6KM-门曲河边-8KM-露营点-2KM-祖楚寺-6KM-出口收费处-3KM-塔钦。4、南下走新藏公路的话，要知道那里冬春两季大雪封山，最好是在每年5-10月前往，由于沿途的气候及食宿条件很差，带好足够的防寒衣物和药品。5、从拉萨西行的游客要注意，此行往返4000公里，约15天，每辆车租金10000-17000元。出拉萨最后的加油点在拉孜，拉孜至狮泉河约1600公里没有加油站。每年的5-7月初以及9-10月可以游览，7-9月初为雨季，道路非常难行。6、登山的时间：一般选择在5月至6月下旬，这段时间，好天气多，而且可能持续6—8天。雨季从7月初开始阿里住宿指南：西藏阿里的住宿条件不尽如人意，除狮泉河镇以外，阿里的其余地方基本都无洗澡设施。玛旁雍错：住边防武警部队营房，卫生条件较好，用水缸水，每位一宿15元。可以在部队伙房用餐，但价格较贵，一碗面条10元。阿里普兰县：住县政府招待所，有开水供应，用水缸水。每人一宿25元。冈底期宾馆（游神山冈仁波齐处）：每间4人，条件较差，每铺位一宿30元。有开水及食品供应。阿里扎达县：住邮政招待所，每人一宿25元。狮泉河住宿：狮泉河宾馆在拉孜过来的路的右面，80元/人，狮泉河宾馆旁还有一家私营宾馆，但下有卡拉OK，因此较吵。对面是粮食局澡堂，10元/人。沿路直走，绕过花坛，走到路底是军分区，军分区旁有邮电局和邮电宾馆，邮电宾馆40-60元/人，旁边还有一个不错的澡堂10元/人。（注：宾馆内一般无浴室），如不绕过花坛，在路口转左是去岗仁波齐的路，路口有小餐馆，餐馆楼上是农牧商招待所，30元/人，左转的路上有一家蓝天招待所40-50元/人。阿里饮食指南： 阿里地区自然环境恶劣，交通不便，食品蔬菜多为外运而来，因而这里的餐馆饭菜价格也比西藏其他地区贵，一般的炒菜价格为15~20元，而面条也在7~10元。首府狮泉河镇，饭馆众多，口味以川味和新疆风味为主，但因时有物资供应不及时，而导致饭菜调料不全，口味欠佳。不同地区游客到此，口味上虽说不会有生疏之感，但要想吃到地道口味，还是有点困难，建议游客品尝当地特色饮食如藏族血肠、夏河蹄筋、吹肺、吹肝等，或自备食品。
藏历马年，西藏旅游的朋友一定要到阿里去一趟，藏历羊年转湖马年转山。体验当地名族文化。感受大自然最美的一面。2014年去西藏，一定要去阿里哦。 线路安排：第一天拉萨—日喀则今日亮点：冈巴拉神山，羊卓雍错，扎什伦布寺★里程：360公里★路途：轻松 ★海拔：3950米★餐：自理 ★宿：宾馆第二天拉孜—老定日—珠峰今日亮点：嘉措拉神山，远观珠穆朗玛峰，希夏邦马峰佩枯措★里程：312公里★路途：轻松 ★海拔：5200米★餐：自理 ★宿：招待所第三天珠峰大本营—萨嘎今日亮点：冈仁波齐玛旁雍错拉昂错（鬼湖）★里程：408公里★路途：轻松 ★海拔：4500米★餐：自理 ★宿：宾馆第四天冈仁波齐—塔钦---普兰今日亮点冈仁波齐玛旁雍错拉昂错普兰国家贸易市场孔雀河★里程：589公里★路途：轻松 ★海拔：3700米★餐：自理 ★宿：宾馆A行程第五天 塔钦--〖大金〗神山转山 (含转山向导)★里程：塔钦-2KM-双腿佛塔-3KM-色雄-6KM-曲古寺-11KM-止热寺【徒步约8小时】★路途：土路★海拔：塔钦4700米、冈仁波齐峰 6638米★餐：自理★宿：帐篷或旅馆A行程第六天神山转山–塔钦(含转山向导)★里程：止热寺-3KM-天葬台-3KM-卓玛拉山口-6KM-门曲河边-8KM-露营点-2KM-祖楚寺-6KM-出口收费处-3KM-塔钦【徒步约10小时】★路途：土路★海拔：塔钦4700米、冈仁波齐峰 6638米★餐：自理 ★宿：帐篷或旅馆B行程第五天普兰—扎达---古格王朝—托林寺今日亮点普兰孔雀河古格王朝托林寺扎达土林★里程：363公里★路途：轻松 ★海拔：3700米 ★餐：自理 ★宿：宾馆B行程第六天扎达—巴嘎—塔青今日亮点扎达土林马泉河冈仁波齐★里程：364公里★路途：紧凑★海拔：4450米 ★餐：自理★宿：招待所第七天塔青—仲巴—萨嘎—桑桑 今日亮点扎顿寺什么是天际★里程：693公里★路途：轻松 ★海拔：4012米 ★餐：自理 ★宿：宾馆第八天桑桑—日喀则—拉萨 今日亮点；红河谷拉萨河雅鲁藏布江 ★里程：490公里★路途：轻松 ★海拔：3650米 ★餐：自理 ★宿：自理
西藏阿里旅游季节篇阿里地区是世界上人口密度最小的地区之一，拥有独特的高原自然风貌。但是阿里却是西藏自然条件最恶劣的地区，如果想要去阿里地区，一定要在5月-10月，这时候会相对温暖些，是草原旅游的黄金时节，也是去那曲旅游的最佳时间，不过要想领略生命禁区的粗狂雄奇、高原风光的圣洁神秘，那就一定要避开西藏的雨季（7-8月雨季最为集中）和严寒的冬季（12月至次年的2月）。阿里部分景点旅游篇如果说西藏是世界的屋脊，那阿里就是屋脊上的屋脊。这里可谓是集自然与人文风光与一体的景色，有着世界级神山——冈仁波齐、百公里之阔的扎达土林、历史悠久的古格王国遗址、世界上最高的淡水湖（西藏三大圣湖之一）的玛旁雍错、阿里西部著名的国际湖泊——班公措，阿里地区的第一座佛寺——托林寺等；阿里是西藏的西藏，可谓是遥远的的天边，也是灵魂的近处。冈仁波齐：作为神灵之山，在藏族人心中具有至高无上的地位。它的气势可谓磅礴又秀丽挺拔，皎洁如晶莹的玉石，在碧蓝天空的映衬下，高原湖泊的拥簇下，默默地守护这方神圣的净土。据说绕山徒步一圈便可洗尽一生罪孽，转山十圈可以在五百轮回中免除地狱之苦，而转山108圈便能在当世顿悟立地成佛。且在山的阳面，有着终年不化的积雪，白雪皑皑。而在山的背面，则是常年无雪，即使有被大雪覆盖的时候，但只要当太阳一出，便随即融化了。如此颠覆自然规律，难道不是神灵的力量在支撑吗？玛旁雍错：玛旁雍错依偎着神山冈仁波齐，是西藏三大圣湖之首，藏语意为“永恒不败的碧玉湖”，是世界上最高的淡水湖。它与冈仁波齐一起被信徒们视为“世界中心”，两个就像一对恩爱的夫妻一样，守护着这片土地，没当日出日落的时候，朝阳与夕阳的光辉便将这里染上了一种神圣的色彩氛围。传说它的气度足以消解世间所有的躁戾，抚平世间所有忧伤的皱纹，收归世间所有惶恐无所依的灵魂，它的恬静与圣洁，足以摄人心魂。扎达土林：如果说西藏的神山圣湖不足以震撼你的眼球的话，那么这一站一定会让你为之瞠目结舌。这里是大自然的神奇缔造植物，如果没有亲眼看到它们之前，你恐怕都不会相信在这世间居然会有如此神奇的土林。被风力制造出来的奇特地貌奇观，远远看去，似城堡、碉楼，当清晨和落日十分，光辉落在土林上时，就好像散发出了一种吸人的魔力，让你的视线无法从它身上移开，要像看一场迷人美丽的霞光，那就更要来士林看看了。古格王朝遗址：要说在这片土地，最神奇的莫古格王国遗址非属了，而昔日强盛一时的象雄王国和古格王国，只留下了一些斑驳的遗迹和大片的黄土。神秘悠久的古格王朝自300多年前一夜之间消失在历史上，留给世人的只有那记录了古格灿烂辉煌的遗址。据少量的历史历史典刊记载，残缺并且相互矛盾的记载，让古老的古格，犹如一座巨大的迷宫，将西藏西部众多的秘密深锁其中。
阿里，不得不说值得一去！！！！一定要记得办边境通行证，阿里地区涉及到的边境较多，防范以为然。 到了阿里，转湖与转山两者中是必打卡其之一。圣湖-玛旁雍错，圣山-冈仁波齐。去年5月份去过一次，简直太美了！！！一路自驾，转湖路上配上无人机简直YYDS~风光无限好，随意发朋友圈就上百的点赞量。再说到转山，这个就比较考究个人的身体素质了。徒步需要消耗大量的体力，至少预计2天的时间，可以在当地请背夫，大概300-500元左右 全程帮你背包带你转山，转山中间也有客栈可以选择。
我参加过林芝假日旅行社的阿里徒步游，很不错

1、进入前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。因为阿里地区属于高原山地气候。有可能会产生高原反应。2、在藏族人们家里做客，要躬腰曲膝，面带笑容、室内就座，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。喝酥油茶时，主人倒茶，旅客要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。禁忌在别人后背吐唾沫。3、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器，火盆，经筒，经轮得逆转。忌讳别人用手触摸头顶。扩展资料西藏阿里地区著名旅游景点1、冈仁波齐峰，山顶高度海拔6656米，是中国冈底斯山脉主峰，也是冈底斯山脉第二高峰，是中国的名山之一，位于西藏自治区西南部普兰县北部。藏语意为神灵之山。南侧断层降落到象泉河谷地和玛旁雍错及拉昂错湖盆。2、班公湖，是青藏高原西部的一座湖泊，位于西藏和克什米尔边境，中国和印度对该湖归属有争议，现中国控制该湖东部约三分之二，印度控制西部约三分之一。藏语意为“长脖子天鹅”，有世界上海拔最高的鸟岛，位于阿里地区日土县城西北约12公里处，阿里地区和克什米尔交界处。参考资料来源：百度百科——藏族的风俗习惯参考资料来源：百度百科——阿里地区
你好，很高兴为你解答~阿里地区位于青藏高原北部—羌塘高原核心地带，海拔较高自然条件恶劣，是世界上人口密度最小的地区之一，拥有独特的高原自然风貌。喜马拉雅山脉、冈底斯山脉等山脉在阿里，因而被称之为“万山之祖”最佳旅行时间7月至9月阿里的年平均气温19℃左右，地区海拔多在4000米以上，昼夜温差很大，夏季白天气温为10℃以上，到夜间则降至0℃以下，在这里旅行一定要带好足够御寒的衣物（厚冲锋衣裤、羽绒服、保暖内衣、秋裤等）。但要注意的是，全年降水量极少的阿里，雨水都集中在7-9月关于高反阿里地区深处后藏，海拔地势甚高，对身心都是巨大的考验。进藏前需做好准备并考虑自身的身体状况，最重要的是要保持乐观的心态，抵达拉萨的时候根据自己的实际情况作适当休整即可建议游玩天数8天/10天/13天阿里交通不便，旅游线路相对成熟，建议跟团前往。要是不愿意报团的话，可选择包车前往，吃住费用AA但是费用相对高昂边防证去阿里是需要办理边防证的，办理边防证有两个途径，一是在户籍所在地派出所户籍管理科办理，手续简单无需费用（注意写清楚前往地，否则即便有边防证有些地方还是去不了的）；另一种就是在拉萨找旅行社代办，价钱为50元/人（跟团的话无需另行办理，旅行社会统一安排）南线和北线的区别南线以藏传佛教为主，著名的人文景观很多；北线多为苯教，以原始的藏农村文化为主；南线能看到野生动物的地方较少，而北线的野生动物很多；南线的山脉包括雪山多且高大雄伟，北线则是湖泊众多，号称“一错再错”；南线的草原少，以种植青稞为主，北线的草原面积多，以放牧为主；南线已全线铺成板油路路况较好，而北线的路况大多较差其他因西藏幅员辽阔行车时间较长，气候干燥多喝水并准备一些高热量食品如巧克力、牛肉干等备用；请尊重当地风俗、尊重沿路朝圣的信徒如有其他问题随时留言，祝玩得开心，扎西德勒！
请问是几月份去？？ 每一个季节所佩戴物品都不太一样？ 阿里地区向来是驴友们探险和体验大自然的首选之地，这里拥有丰富的野生动物和美丽的自然环境。而对于阿里地区的游玩却需要一些提前的准备和注意事项，也可以在阿里租车旅游。准备：阿里地区是西藏自治区需要办理边防证的一个地方，所以在您出行钱一定要到相关部门办理边防证。持国内身份证者在自己户口所在地到gongan分局户籍接待室办理即可，但先需要在工作单位以及户口所在地的派出所分别盖章。西藏自治区内需要办理边境通行证的地区如下：日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县(樟木)、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县林芝地区：墨脱县、朗县、米林县、察隅县山南地区：浪卡子县、错那县、洛扎县、隆子县阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县衣物(数量自己看着办)：羽绒衣(西藏都是包车，不是野外旅游，不用冲锋衣的，如果已经有了，那就不用羽绒衣了)、保暖内衣裤、一次性内裤、长裤、长袖衫、薄外套、T恤、中帮登山鞋、轻便拖鞋、袜子、宽檐帽、口罩(一定要带)、手套、墨镜、头巾。装备(为了使出现简便可以在到了拉萨后购买：睡袋(一定要带，不用厚的，只是防脏)、防雨罩(衣)、强光手电。所需证件：二代身份证、前边提到的边防证。个人卫生用品(可以在拉萨买)：毛巾、牙刷、牙膏、洗浴旅行套装、水杯(刷牙用)、干净塑料袋若干、一次性杯子、简易餐具、洗衣皂。防护用品：防晒霜、护肤品、润唇膏、保暖贴、保湿面膜(要带足)。日常用品：攻略书籍、笔、记事本、手表、保温杯。药品(建议到拉萨购买)：消炎药、退烧药、感冒药、创口贴、肠胃药、眼药水、维生素、清热药品、必理痛、西洋参含片(防高反)、酸玛琳胍片、维C银翘片、高原宁、高原安、红霉素软膏(鼻内干裂，会出血，用这个立马治愈)卫生巾：由于西藏高原是一个特殊环境对于女性的生理来说有很大的影响，经期可能会提前7-10天，所以对于女性来说要有备无患。电器：手机、手机充电器、相机、相机备用电池、相机充电器、MP3、笔记本电脑(这个很重要，路上住宿可以解闷，自己看电影)。其他(可以拉萨买)：排插(一定要带)、电吹风(看个人所需)。拉萨休整是需要购买的零碎东西: 零食(牛肉干、巧克力、奶糖、话梅等， 不知道拉萨有没有卖自己喜欢的牌子的零食， 建议可自带些)、脸盆(一定要带)、湿纸巾(大量，我不知道拉萨的价格和质量，建议各自先带些)、矿泉水、大量水果(苹果梨子西瓜，水分充足的水果)、榨菜、咸饼干
阿里的不少地区都是无人区，自然环境恶劣，非常危险，建议在去过两次以上老驴的带领下前去，如果没有建议跟团游或换去日喀则、林芝等其他地区。
防晒，还有证件，温差大 衣物也是需要的

我建议你林芝就不要去了，一般去林芝都是2天的行程，你到当地报团，拼团的林芝基本该去的地方都不带你去，就带你去个破天佛瀑布，都没有长白山瀑布大，第二天就让你自费再掏钱去雅鲁藏布江大峡谷，实际上你就坐在车上了，该看的什么也看不到！我7月末刚回来，林芝是我觉得报团最差的一条线路！纳木错一定要去，真的很美！
去西藏旅游的季节是5-10月，但是景色最好的还是6-9月，这也是西藏旅游的旺季，尤其是7-8月，人多啊！飞机票、火车票、布达拉宫的门票都不好买啊！看你自己的时间啦，想热闹就7、8月去，想清闲一点就9月去，但是最好在国庆以前，因为过了国庆就是拉萨旅游的淡季了，天气也变冷了啊，部分地方像林芝这些可能就要下雪了！ 要带的东西参考这个：入藏旅游注意事项1、高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。2、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。4、刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。 7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。
主要是安全,这几日锻练一下,增加肺活量,带上一些必要的医药品,葡萄糖是必须的,防止高原反应,其它的相关攻略网上太多了,查一下,主要是路线了 墨托那种地方尽量不要去,一家人行动也不方便
父母在的话，阿里可以取消。珠峰增加上。

你的一次出游就选择大环线，是不是玩的有点大啊？建议阿里第二次甚至第三次去西藏的时候再去，起码得克服心理上的恐惧，你要是执意第一次去，建议你选择一个靠谱一点的包车旅游公司。另外路上食宿不是很方便，经常坏车
要是有几个人一起的话，可以找旅行社包车。像我们旅行社的司机都是十多年的老司机，可以兼导游。
阿里的旅游行程都比较辛苦，都是资深旅游爱好者的选择，如果时间充足的话，肯定大环线好玩，比较小环线有的，大环线都有，不过要做好吃苦耐劳的准备，哈哈哈！！

阿里山概况 阿里山位于台湾嘉义县东部，嘉义市以东75公里，是驰名中外的风景名胜区。阿里山共由十八座高山组成，属于玉山山脉的支脉，隔陈有兰溪与玉山主峰相望。阿里山山脉属玉山支脉，西临深谷与小塔山对峙，东有祝山、对高岳隔着陈有兰溪遥望玉山主峰，北有如削的大塔山巍立，南以万岁山、水山、石山延至玉山前峰。不可错过的亮点四月至六月的萤火虫季节，阿里山的原始自然生态也是最佳的赏萤地点，万只萤火虫聚集的景象，走进与星空连成一片的萤火虫灯海。阿里山樱花季里，除了樱花之外，还有木兰、射干菖蒲、森氏杜鹃、台湾一叶兰等花卉也都同时会进入绽放期。阿里山以五奇著称，即登山铁路、森林、云海、日出及晚霞。它们不但是台湾最具代表性的风景，其声名更是远播海内外。行程建议台湾高铁已经通车，搭乘台湾高铁到阿里山森林游乐区，是一项不错的选择，从高铁嘉义站搭乘交通工具到嘉义火车站，车程需费时20分钟。公路方面，除了私人轿车、游览车和少数国光班次外，游客还能以租车、招揽出租车上山，此外，还能靠嘉义县公交车，来回行驶于嘉义市至阿里山森林游乐区、奋起湖、达邦和瑞里等地。旅游注意事项阿里山早晚温差很大，进山的时候最好备上防风防雨外套。在夏天的时候，这里的蚊虫会比较多一些，所以在这里游玩的少尽量可以选择带上药膏，一定要注意防止蚊虫叮咬。如果带着小孩子在这里游玩，一定不要让她自己一个人乱跑，因为这里的地势比较崎岖，小孩子在这里很容易迷路。