首先，抖音内部机制：上传视频码率不得大于6000，否则会启动压缩机制。

尺寸不得大于1080P

且请从电脑端上传

电脑上传网页：登录抖音短视频 【抖音短视频】记录美好生活-Douyin.com

还有一个认知大家要知道，抖音这种高清视频一般帧速率都是60帧的。

下面开始讲：

第一种情况，剪辑类视频

首先你得有帧速率为60帧的素材，从4k素材网站下载。

下载好的4k素材，往往二三十G，然后再导入PR进行剪辑。

如果没有4K素材的话就得用pr的插件twixtor 去调帧速率，将帧速率调到60帧每秒也可以实现。

剪辑好按照<6000的比特率还有1080p的尺寸在网页版上传，就是高清素材啦。

第二种情况，自己拍的视频

自己拍的素材导致视频不清晰的原因有五：

1.手机配置错误

2.相机配置设置

3.传输过程出现压缩

4.剪辑导出配置错误

5.硬件本身清晰度不足

下面就通过这篇文章为小伙伴们进行详细介绍，并分享一些解决思路

1.手机配置错误

手机拍摄后上传抖音不清晰。

手机拍摄完毕后上传抖音不清晰，原因在于手机相机设置。

苹果手机用户需要进行两项配置：

步骤一：打开设置-相机-格式-选择兼容性最佳。

步骤二：打开设置-相机-录制视频-选择1080p，30fps/60fps。

安卓手机相对简单，打开相机，将录像清晰度调到1080p即可。

2.相机配置设置

相机拍摄后上传抖音不清晰

相机拍摄完毕后直接上传抖音视频不清晰，原因是相机清晰度过设置高，上传抖音被压缩，亦或者是相机本身清晰度设置过低。

抖音目前支持的最大视频清晰度是1080p，上传的清晰度高于1080p那一定是会被压缩，导致清晰度降低。

所以，只需要将相机的清晰度调至1080p就可以解决这个问题。

3.传输过程出现压缩

传输过程出现压缩

另外，如果先将视频上传到电脑，再上传到手机，这其中就会涉及到传输过程中的压缩问题。

由电脑上传到安卓手机，可以采用网盘与qq，不要用微信进行传输，微信会自行压缩。

如果你用的是苹果的设备，可以直接用airdrop传输视频，它对于整个视频质量是没有压缩的。

另外，大家还可以直接在网页端进行视频上传，所有注册了抖音账号的达人都可以直接登入。

4.剪辑导出配置错误

用电脑剪辑软件导出视频时需要注意格式，如果格式不正确视频也会变得模糊。

用Premiere剪辑，导出设置为：

格式：H.264；

勾选，导出视频和导出音频选项；

点击“视频”选项；

基础视频设置：宽720、高1280、帧率24（这个既是尺寸也是分辨率）；

5.硬件本身清晰度不足

硬件原因导致不清晰

如果你拍摄的装备太落后或者画面抖动，也会导致视频不清晰。

比较适合抖音拍摄的手机我们推荐：iPhone XR、华为 P40、华为P30与小米10。

要论手机录像的水平，最好的应该是三星S20，其次还有小米10、一加7Pro、华为P40 Pro、iPhone XS Max等等机型可以选择。

单反推荐：尼康D5600和索尼A6400。

日常固定画面拍摄（不同画面）：手机+支架+补光灯

日常运动画面拍摄（运动画面）：手机+稳定器

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